Emyn retket ja leirit

Avomielin-mölkkyturnaus

Avomielin-mölkkyturnaus ke 22.7. Tervetuloa viettämään yhteistä kesäpäivää Vallilaan! Mölkkyturnaus järjestetään Helmi-talon läheisessä puistossa. Emystä tavoitteena on saada koottua 5 hengen joukkue + kannustajat. Emyläisten yhteislähtö Puuemystä klo 10.30. Emy tarjoaa yhteislähtijöille tarvittaessa meno- ja paluumatkan julkisilla
kulkuvälineillä. Mölkkyturnaukseen lähtö Helmitalolta (Mäkelänkatu 56) klo 12. Ennen turnausta klo 11.30–13 Helmi-talolla on mahdollisuus lounaaseen (laktoositon) hintaan 4 €. Turnauksen jälkeen Helmi tarjoaa kahvit ja suut makeaksi! Ilmoittautuminen ke 15.7. klo 14 mennessä vello.fi/emyry tai Emyn työntekijälle.

Saaristoveneretki Pihlajasaareen

Saaristoveneretki Pihlajasaareen to 30.7. Yhteislähtö Meriemystä klo 11. Emy tarjoaa tarvittaessa ABC- ja vesibussilipun sekä pienet eväät. Ota oma vesipullo. Ilmoittautuminen vello.fi/emyry tai Virpille p. 050 310 7981.

Retkiä elokuussa

Minigolfia

Minigolfia Espoon keskuksessa to 4.8. Yhteislähtö Puuemystä klo 16. Tapaaminen paikan päällä klo 16.30. Rata sijaitsee Kirkkojärven koulun yhteydessä osoitteessa Kaivomestarinniitty 8. Otathan mukaan oman vesipullon. Säävaraus. Ilmoittautuminen vello.fi/emyry tai Eevalle p. 050 310 7984.

Kaikukortti-retki Heurekaan

Kaikukortti-retki Heurekaan ke 5.8. Yhteislähtö tiedekeskus Heurekaan Puuemystä klo 13 Anna-Marian matkassa. Ota oma Kaikukortti mukaan. Kaikukortilla maksuton sisäänpääsy, muuten omakustanteinen (23 € tai eläk. 16 €). Ilmoittautuminen vello.fi/emyry tai Virpille p. 050 310 7981.

HJK vs FF Jaro-futisottelu

HJK vs FF Jaro su 16.8. klo 16. Tervetuloa seuraamaan HJK:n ja Jaron Veikkausliigaottelua! Paikka: Bolt Areena, Urheilukatu 5, 00250 Helsinki. HJK Helsinki tarjoaa emyläisille liput! (Lippuja rajoitetusti.) Sitovat ilmoittautumiset ke 12.8. mennessä: vello.fi/emyry tai Tiialle p. 050 310 7986.

Retki Tallinnaan

Retki Tallinnaan ti 18.8. Laineille käy emyläisten tie ja Tallinnaan Viikkari vie. Tapaamme Viking Linen terminaalissa Katajanokan satamassa (Katajanokanlaituri 8, Mastokatu 1, Helsinki) klo 9. Takaisin Helsinkiin saavumme klo 19.30. Maissaoloaika Tallinnassa on noin 3 tuntia. Laivamatkan alkuun nautimme brunssin, joka sisältyy retken hintaan. Muut ateriat ovat omakustanteisia. Hae reissuun pe 10.7. mennessä täyttämällä hakulomake tästä linkistä. Hakulomakkeita saat myös kohtaamispaikoista ja työntekijöiltä. Saat tiedon mukaan pääsystä 15.–17.7. Retken omavastuuhinta on 30 € /hlö, Emy tarjoaa loput. Jos jostain syystä et pääsekään matkalle ja perut viime hetkellä, maksua ei palauteta. Osallistuaksesi reissuun sinulla on oltava voimassa oleva kuvallinen henkilöllisyystodistus tai passi. Huomioithan, että Emyn retki Tallinnaan on täysin päihteetön! Lisätietoa retkestä saat Tiialta p. 050 310 7986.

Retki mehiläistarhalle Nuuksioon

Retki mehiläistarhalle Nuuksioon ke 19.8. Mehiläistarhuri tutustuttaa retkeilijät mehiläisten pesiin ja elämään. Retkeen osallistutaan omalla vastuulla ja allergikoilla tulee olla oma Epipen-kynä mukana. On myös hyvä muistaa, että olemme luonnossa, missä luonnollisesti kohtaamme myös erilaisia pörriäisiä ja itikoita, joiden ”osallistumiseen” emme voi vaikuttaa. Emy tarjoaa pienet eväät sekä HSL:n liput tarvitseville (yhteislähtö Puuemystä, kokoontuminen klo 9). Mukaan voit ottaa oman vesipullon ja säänmukaiset vaatteet. Retkellä on säävaraus ja minimi osallistujamäärä 7 henkeä. Ilmoittautumiset viimeistään 14.8 Vellossa vello.fi/emyry. Lisätietoja Ullalta p.050 3107980 (lomalla 13-17.7.) tai Tiialta p. 050 310 7986.

Avomielin-vierailu Karviseen

Taiteiden yön etkot to 20.8.  klo 13–17 tukiyhdistys karvisessa. Malmin raitti 19, Helsinki, p. 050-554 3115, tukiyhdistys@kolumbus.fi. Tapaaminen klo 13 Tukiyhdistys Karvinen. (Ei yhteislähtöä.) Pihakonsertissa upeaa live musiikkia tarjoavat: Riku turpeinen mies ja kitara Sami juntunen & band Estradi on vapaa laululle, soitolle, tanssille, runoille, stand up:lle, vitseille… Pihabuffetista pikkurahalla grilliherkkuja, virvokkeita, kahvia ja leivonnaisia. Sisätiloissa esillä karvislaisten taideteoksia. Emyn osallistujille ilmoittautuminen: vello.fi/emyry tai Emyn työntekijälle. Lämpimästi tervetuloa nauttimaan upeista esityksistä ja rennosta kesätunnelmasta!

Retki hevostalli Stall Gobbacka

Retki hevostalli Stall Gobbackaan to 27.8. Retki pitää sisällään talliin ja hevosiin tutustumista. Halukkaat saavat kokeilla hevosen hoitoa sekä ratsastusta. Retkeläisille on varattu pienet eväät. Huom! Kävelyä retkellä noin 2 km. Ei sovi liikuntarajoitteisille. Retkelle lähdetään yhteislähdöllä Puuemystä klo 10. Tallilla varattu aika klo 11.30-13.30, jonka jälkeen palaamme Espoon keskukseen. Emy tarjoaa tarvittaessa meno- ja paluumatkan julkisilla kulkuvälineillä. Ilmoittautuminen ti 25.8. mennessä vello.fi/emyry tai Emyn työntekijälle. Ilmoitathan samalla ruokarajoitteesi. Lisätietoja Saaralta (lomalla 29.6.–5.7., 13.7.–19.7., 10.8.–23.8.) tai Sandralta p. 050 310 7983 (lomalla 20.7.–2.8.)

Tulossa syyskuussa

Retki Lohjalle Pajafestiin

Retki Lohjalle Pajafestiin ke 2.9. klo 9.45-14. Luvassa huippuhyviä bändejä, artisteja, makkaraa, mehua, kahvia ja muita herkkuja, yhteisötaidetta, kohtaamisia, vertsikkatupa… Tässä tapahtumassa on mahdollista verkostoitua Sosped-säätiön kouluttamiin nuoriin vertaisohjaajiin sekä vaihtaa kokemuksia hyvistä toimintatavoista. Kokoontuminen Puuemyssä klo 9.45, lähtö klo 10 tilausbussilla. Paluulähtö Lohjalta n. klo 14, Puuemyssä n. klo 15. Ilmoittautuminen pe 28.8. mennessä vello.fi/emyry tai Virpille p. 050 310 7981.

Avomielin –olympialaiset

Avomielin –olympialaiset pe 4.9. klo 10. Tukiyhdistys Karvinen järjestää Avomielin-olympialaiset osoitteessa Malminraitti 19, Helsinki. Ilmoittautuminen alkaa elokuussa vello.fi/emyry tai Emyn työntekijälle. Tarkemmat tiedot löytyvät syyskuun tiedotteesta ja täältä lähempänä ajankohtaa.

Toipumisen polku – mielekäs muutos

Toipumisen polku – mielekäs muutos pe 18.9.–27.11. klo 11.30–13 Puuemyssä. Kurssi oman toipumisen, merkityksellisyyden ja hyvinvoinnin vahvistamiseen.

Haluaisitko pysähtyä rauhassa oman elämäsi, hyvinvointisi ja toipumisesi äärelle? Toipumisen polku – mielekäs muutos on 11 kerran kurssi, jossa etsitään yhdessä keinoja kohti omannäköistä, merkityksellistä ja mielekästä elämää.

Tapaamisissa käsitellään toipumista, itsetuntemusta, voimavaroja, arjen valintoja, resilienssiä ja elämän merkityksellisyyttä. Työskentely perustuu omaa ajattelua herättäviin kysymyksiin, pieniin tietoiskuihin, kirjoittamiseen, kokemustietoon, vertaistukeen ja yhteiseen keskusteluun.

Kurssilla tärkein työväline on oma ajattelu. Kun ajatuksia kirjoittaa paperille, oma elämäntilanne, toiveet, voimavarat ja seuraavat askeleet voivat alkaa hahmottua uudella tavalla. Ryhmässä voi vahvistua kokemus siitä, että omilla ajatuksilla, kokemuksilla ja suunnalla on arvoa.

Kurssi sopii sinulle, joka haluat vahvistaa hyvinvointiasi, itsetuntemustasi ja osallisuuden kokemustasi sekä löytää pieniä, kestäviä askelia kohti itsellesi merkityksellistä elämää. Ryhmässä edetään rauhallisesti, luottamuksellisesti ja osallistujien omaa tahtia kunnioittaen.

Kurssi perustuu Taiteen Sulattamon Toipumisen polku -kurssimateriaaliin ja toteutetaan Mielekäs muutos -toimintamallin mukaisesti, turvallisessa vertaisryhmässä ja osallistujien omaa toipumisen polkua kunnioittaen.

Ryhmää ohjaavat Virpi Guttorm Emystä sekä diakoni Virpi Sutelainen Espoon tuomiokirkkoseurakunnasta. Lämpimästi tervetuloa mukaan tutkimaan omaa Toipumisen polkuasi. Ilmoittautuminen pe 11.9. mennessä vello.fi/emyry tai Virpi Guttormille p. 50 310 7981.